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...今天首要天上课说重点班进度太快跟不上,该怎么办?
1、其实数学也好，物理也罢，这时候上课就是查漏补缺，老师讲题都是照顾普通学生。刚才我也讲了，我数学和物理成绩还算不错，再听课确实是在浪费我的时间，不如趁着这门课好好补觉，高三嘛，大家都懂，都缺觉。
2、如果是学习的话，那只能自己在课余时间自学补回来。如果觉得自学太慢，请个临时家教稍微教一下，跟上进度。
3、抓好基础：不管是哪一门学科，最重要的就是要把基础打扎实了。不然在后续复习的时候，孩子更加更不上进度，只能自己苦闷。
4、如果孩子跟不上班级的进度，我们可以在周末的时候，多教教孩子。也不用太担心，有的孩子吸收知识就是比较慢。耐心的教孩子，多帮孩子复习学过的知识。
成绩很差上了高中,现在高一越来越跟不上课,读不下去了怎么办?
1、坚持，虽然高中生活总是不尽如人意，但是不去尝试下怎么知道自己不行呢？现在才高一嘛，还有高二，高三呢，可以选择的还是很多的，尽力去试试看，说不定能有不一样的收获，要是到最后还是觉得不行，那再放弃也不晚。
2、实际上只需找出合适自身的学习就可以了。成人的信任感是自已为自己的，如果是孩子，要由成年人来给，要给孩子一个幸福快乐温暖的家中。
3、不能够一遇到问题，马上就要退缩，换环境，换学校。第六；减轻压力。如果孩子是一个很有上进心的学生。那么这个时候孩子也本身有一些着急。父母就不要再给孩子太大的心理压力。在孩子面前要弱化目前的问题。
4、即使你考不上普通大学，也还可以读高职高专，报考高职院校分数很低，你只要能坚持学习，确定能至少上一个高职高专。
5、这一点就要看个人的实际情况，家长帮助分析一下，如果确实是对对高中老师讲课听不懂，很吃力，那就要采取必要的措施，找个校外班衔接一下。总之，只要是基础比较扎实、接受能力比较强，适应一段时间就会跟上去的。
高一跟不上节奏怎么办
首要步是“解”，就是想尽一切办法解决面前的问题；第二步是“思”，就是做完之后要回顾和反思，总结出经验和方法；第三步是“归”，就是将获得的经验和知识回归到书本上去。
尝试调整自己的学习方法，给自己制定一个学习计划表，每天按照计划表上学习，这样就会有很大的进步，学习也会变得非常轻松。
做好预习工作 为了课堂上跟上老师的上课节奏，高一学生要做好预习工作。做好预习是非常重要的，很多学生正是因为不预习，没有提前了解新课知识点，导致跟不上老师的上课节奏。
学习负担加重。初三最后冲刺的努力程度可能还比不上高一的每天日常学习程度，初中大家没有学习那么拼，高中感觉氛围变化了很多，身边老师、家长、同学都会给你压力。
首先你要改掉上课走神的毛病，这个不改就很惨，除非你自学能力超强。笔记做不做看个人，课上能记住课后自己总结也很好。
但是作为家长，要做到的是：首先，要摆正心态。不能慌，不能乱。如果家长一慌乱，孩子也会跟着方寸大乱。要给孩子剃吃一颗定心丸。说孩子跟不上不是个别情况，是一个普遍现象。
刚上高一跟不上怎么办?该如何自我调节?
1、总的来说，建议大部分孩子养成良好的学习习惯，比如劳逸结合。如果长时间沉浸在学习中，有可能导致孩子对学习产生不一样的想法。与此同时，郁闷的情绪也会让孩子无法获得知识。
2、另外，我们也可以通过一些辅导方式来帮助学生努力学习就会有回报。比如，可以组织学习小组，让学生相互交流，共同学习；或者是给学生提供一些学习资料和教学视频等等。这些都可以帮助学生更好地理解知识，努力学习就会有回报。
3、确立适度学习目标 人若没有目标，就没有前进的动力，所以学习目标一定要设定，但要根据自己平时的学习成绩、学习能力、学习精力，合理地设定自己的目标，不要好高骛远，也不要妄自菲薄。
