记忆力训练方法 初中生增强记

良好的记忆力能帮助初中生更高效率的学习，下面学好网小编为大家总结了记忆力训练方法，初中生增强记忆的小游戏，仅供大家参考。

初中生利用扑克牌换位训练记忆力

取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。

如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和变换牌位置的速度。

顶乒乓球游戏训练记忆力

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。

以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

初中生记忆力不好的几种表现

1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;

2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;

3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注意听;

4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务;

5、对于组织任务与活动经常感到困难;

6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;

7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);

8、较容易被外在刺激转移注意力。

(注：因个体存在差异，标准仅供参考。)

以上就是学好网小编为大家总结的记忆力训练方法，仅供大家参考，希望对大家有所帮助。