学好网首页

中小学辅导教育平台

400 966 0702

服务时间:服务时间:7:00-23:00

当前位置:学好网 > 辅导资料 > 初中辅导资料 > 初中辅导资料
初中作息时间规划表

初中作息时间规划表

  • 发布时间:2020-12-18 16:45:00
培训区域全国 辅导科目全科
授课形式辅导 适用学员小初高学生
咨询电话400 966 0702
课程介绍 课程内容

很多升上初中的同学都想好好规划自己的学习生活,那么怎么安排平时的作息时间比较好呢?

初中作息时间规划表

初中生学霸时间安排表——早上

5:30-5:50起床,洗漱20分钟

5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45早操吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间

7:45-8:00休息,准备上课

8:00-11:50上课时间,课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题

初中生学霸时间安排表——中午

11:50-2:00午休时间,吃完饭看会作文素材或者作文范文,睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习

初中生学霸时间安排表——晚上

2:00-5:40上课时间,安排和上午一样。

5:40-6:20下午吃饭时间,休息时间

7:30-9:30晚自习,将当天学习的内容梳理一下,其他时间做题。

9:30-10:00洗漱

10:00-11:00听英语听力,做阅读理解,写英语日记。

11:30之前睡觉。

如何制定作息时间表

制作学习时间安排表,要张弛有度,而且要考虑到会不会有其他的事情发生,所以要有一定时间来缓冲,不要把时间规定的很紧,比如什么时候看完什么书,如果看不完,学生本身会有挫败感,打击到学习积极度。能够坚持的、有规律的作息,才是比较好的作息。无论出于怎样的目的,多么有上进心,都不要用太高的标准来要求自己。一个你能够坚持,能够享受的生活作息,比每天学习工作十几个小时要好得多。

  • 高三地理视频讲解

    高三地理视频讲解

    在备战高考的过程中,地理这门学科常常让许多同学感到迷茫。为了帮助大家更好地掌握知识,许多优秀的高三地理视频讲解应运而生。这些视频不仅直观易懂,还结合了最新的考试大纲,让

    高三地理辅导/2024-11-07
  • 北京哪家小学数学辅导班好?

    北京哪家小学数学辅导班好?

    在北京,随着教育竞争的加剧,许多家长都希望为自己的孩子找到合适的小学数学辅导班。根据不同的需求,市场上有不少优秀的选择可以满足各种学习需求。今天,我们将探讨北京哪家小学

    教育资讯/2024-10-22
  • 六年级作文:雾

    六年级作文:雾

    来的突然——带着一丝雨滴,带着一股花香,它又由淡变到浓。有它在,那景色真是太美了。我出去之后,我感觉仿佛自己进入了仙境似的。雾,悄悄的来了…… 我朝天望了望,仿佛自

    六年级作文/2022-07-01
  • 学好网一对一在线辅导活动

    学好网一对一在线辅导活动

    现在越来越多的家长都选择给孩子进行课外辅导,不论是成绩先进的同学还是成绩不太理想的同学几乎都在课余时间报名了课外辅导班。但是,随着孩子年级的逐渐升高,学习负担不断

    最新政策/2021-06-09
  • 初一数学思维能力辅导班

    初一数学思维能力辅导班

    对于刚刚升入初中一段时间,想要尽快适应初一数学学习的学生来说,培养自己的数学思维是非常有效的方法,但是完成思维转换有一定难度,学生们如果想要更快更高效的进行初一数

    初一数学辅导/2021-06-09
  • 高三生物知识点补习班

    高三生物知识点补习班

    高三是的阶段了,学生们需要更加努力学习。尤其是生物学科的学习更不能落下。因为如果学生能够在高三的时候自己的生物成绩,那么,学生的高考成绩会很大

    高三生物辅导/2021-06-09
  • 新初一考试必刷卷答案

    新初一考试必刷卷答案

    小编为大家找来了初一新生入学考试必刷的数学卷及答案,大家赶快来看看吧。如果有自己不会的题一定要多做几遍。 考试试数学试卷 数学题心得体验 有些选择题是由计算题、应用

    初一数学辅导/2021-06-09
  • 一对一教育培训机构

    一对一教育培训机构

    学大教育会通过每个学生的三四种状态去针对性的辅导;会针对三四种的小朋友,制作个性化的辅导战略,学大教育培训的方向那就是让小朋友能自在愉悦的学好知识,学会学习的经验,

    小升初辅导/2021-06-09
  • 小学一对一家教

    小学一对一家教

    小学生的考试成绩不理想,很多是因为上课时注意力不集中,知识掌握的不牢固。学习问题越积越多,反映到了成绩上。想要孩子的学习效率和学习,小学一对一家教_小学

    小学辅导/2021-05-12
  • 初中寒假培训班

    初中寒假培训班

    在寒暑假报名辅导培训班进行课程补习已经成为大多数学生的选择,成绩不好的同学想利用这段时间迎头赶上,学习成绩还不错的同学想要自己能够再一步。学好网了解到了学

    初中辅导/2021-05-12
点击查看更多初中辅导资料资讯
免费预约试听

免费预约成功后,将获得免费试听课程

联系电话
短信验证码