初中女生军训一定要带什么东

马上就到了新生的军训时间，下面是学好网小编为大家整理分享的女生军训需要带的物品清单，希望能对大家有所帮助。

女生军训要准备哪些

被子：有的初中学校军训是要在部队或者其他的地区进行，那么这个时候就可以家长为孩子准备一些床上用品。因为有的部队是给初一新生准备的，但是因为现在天气变凉，尤其是早晚温差还是比较大的，所以可以为初中女生准备一个夏季的薄毯子，以免在军训期间着凉。

衣服：有的地区初中军训是发全套的军训服装，但是有的是只发外套和裤子，所以初中女生军训的时候要带两件短袖，比较好是绵的那种。

鞋子：初中生军训期间，一定要穿一双舒服的鞋子，可以穿运动鞋，但是不要穿新鞋，因为一般新鞋会板脚，穿着军训不舒服。女生军训期间千万不要穿高跟鞋或者高帮鞋。

水杯：女生军训的时候可以带一个大一点的水杯，因为军训会出汗，所以就可以大量的补水，女生军训期间如果来事还可以带一些热水来喝。

药物：女生军训的时候可以带一些感冒药、或者防中暑的药。如果是有一些什么疾病，那么自己平时常服用的药一定要带好。

女生军训需要注意哪些

初中军训的地区如果是在郊区，那么一般军训都是在夏季和秋季交替变化的季节，这个时候蚊子比较多，所以初中女生在军训的时候一定要带一些驱蚊虫的东西，比如花露水等，做好防蚊虫的准备。

初中军训是比较消耗学生体力的，尤其是女生，有的女生经常低血糖，那么就需要补充体力。尤其是在太阳底下身体里水分流失的比较快，所以也要及时补充水分，可以将葡萄糖和水按照1比3的比例融合。

女生在军训期间除了补充水分和糖分，不要忘了补充维生素。所以要多吃点水果，还有要做好防暑的准备，对于身体弱的女生来说，军训一定要做好充足的准备。

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