扬州的初中一对一辅导比较专业

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　　很多高一学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?高一学生学习要讲究效率，提率，才能努力学习就会有回报途径大致有以下几点：

　　1、高一学生每天增加8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提率的基本要求才能努力学习就会有回报。

　　2、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

　　3、高一学生坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼才能努力学习就会有回报。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。