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初二学霸的每日计划表

初二学霸的每日计划表

  • 发布时间:2020-12-17 14:42:00
培训区域全国 辅导科目全科
授课形式辅导 适用学员小初高学生
咨询电话400 966 0702
课程介绍 课程内容

初二是学生成绩波动很大的一年,不管你之前成绩怎么样,好好利用这一年的时间,成绩会有很大的。

初二学霸的每日计划表

学霸的每日计划表

6:00-7:30对于我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。 

7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是比较好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00这个时间段的记忆力,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的!

11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆,可安排记忆一些需要记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能第二天的充沛精力和状态。

改进学习方法

有些同学每天花大量时间背单词、做练习,但成绩却并不优秀。这是因为学习方法不科学。生词、语法规则、习惯用语都需要背会,但是比较好把它们放到一个语境中去记,那样就会较长时间不忘并能正确运用。阅读短文不仅要了解内容细节、学会推理判断,做到深层次理解,还应通过阅读,复习和巩固学过的单词和语法规则,掌握新的句型,扩大知识面。

有人认为练习做得越多越好,这也是一种误解。正确的方法是:根据所学的知识点,选择适量的练习去做。做一遍就能理解的没必要做第二遍。另外,应该将每次练习时出现的错误记下来,通过复习,然后掌握。不懂的地方一定要及时问老师或同学。有的人不好意思问,结果问题越积越多,丧失了学好的信心。要知道科学的学习方法是做到事半功倍的前提和。

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